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月子逢新春
溧阳市妇幼保健院月子中心
让新生喜悦,不负团圆时光
月
子
&
春
节
新生命的啼哭撞上新春的爆竹,
是双倍的喜悦,也藏着宝爸宝妈的焦虑:
想静养恢复,
却挡不住亲友探访的热闹?
怕饮食油腻,
又想沾点年味的仪式感?
担心宝宝娇弱,
展开剩余91%难以应对节日里的人员流动?
当月子遇上春节
充满期待而温暖的节日
这个春节,
市妇保院月子中心为你打破“难上加难”,
用专业守护,
让你既享团圆,又养好身体。
01静谧环境,拒绝喧嚣打扰
春节走亲访友,家中难免嘈杂,
而产后妈妈的休养,最需要清静。
市妇保院月子中心严格执行访客管理制度:
- 门禁管控,访客需提前预约
- 限定探视时间与人数,避免过度打扰
- 独立休养空间,私密性拉满
让你远离喧闹,
安心享受属于自己和宝宝的宁静时光。
02全面防护,筑牢安全屏障
春节是流感等传染病高发期,
新生儿免疫力薄弱,防护不容松懈。
市妇保院月子中心打造医疗级母婴安全网:
- 医护团队24小时在岗,
实时监测母婴健康数据并记录归档
- 产科、儿保科、产康、营养门诊医生
定期查房,提供专业康复指导
- 接触母婴人员均严格执行手卫生、消毒流程,
避免交叉感染
给宝宝最周全的守护,让你放心过年。
03科学膳食,兼顾年味与营养
年夜饭的油腻滋补,
往往是产后妈妈的“饮食雷区”。
宝妈月子期间,虽然需要调理和进补,
但月子饮食不能一味只靠大补,
还需要注意荤素搭配,避免偏食;
同时饮食要清淡适宜,容易消化,
避免吃的太油腻,消化受到影响,
进而影响母乳分泌,
导致乳汁淤积、乳腺不通,
甚至急性乳腺炎等问题。
市妇保院月子中心为你制定春节专属方案:
- 独立厨房,鲜食现做,拒绝预制菜
- 营养师根据“排、调、补、养”原则,
结合春节习俗改良菜品
- 清蒸鱼、滋补汤、养生粥,
既保留年味,又清淡易消化,
助力产后恢复与母乳喂养
让你吃得放心,补得科学。
04适当运动、促进恢复
坐月子,身体容易疲惫,
很多产妇觉得“葛优躺”刷手机,
是休息的好方式。
但其实,
产妇要避免长时间看手机,
只要是觉得眼睛有点酸或者干涩,
都应该马上休息。
产后妈妈,
休息之余也要注意科学安排,
不宜连续休息时间过长。
-刚生完宝宝的妈妈6小时后应该尽量下床活动
-侧切或是剖腹产生妈妈们,
陪同的家属可以帮产妇捏捏腿脚,
让产妇保持血液畅通
-产后适当的运动
有利于产后恢复、排便排尿、
减少静脉血栓的发生,
且能使盆底肌及腹肌张力恢复。
05趣味活动,解锁新春仪式感
坐月子不代表与世隔绝,
春节的仪式感一样不能少。
市妇保院月子中心精心准备春节主题活动:
手工沙龙、亲子互动、节日派对……
在温馨的氛围中,
与宝宝一起迎接第一个新年,
留下专属美好回忆。
当月子遇上春节
这个春节,
选择溧阳市妇保院月子中心,
告别访客的打扰,远离饮食的烦恼,
在专业的守护下,安心休养,快乐过年。
LOVE
溧阳市妇保院月子中心,
始终与你相伴,
守护每一位妈妈和宝宝的健康!
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